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高纖低磷鉀”益生菌”(Nephro Probiotics, )

關於過去人類慢性腎衰竭服用益生菌的研究於2015年 International Society of Nephrology 一篇回顧性文章把他整理出一個表格供醫護人員參考:

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腎性益生菌(Nephro Probiotics,)可經由腸道分解代謝尿毒素的益生菌

 近年來台灣益生菌在保健食品市場真的蓬勃發展,因為各方的研究紛紛出爐,為何需要補充益生菌,

早期大部分都是針對腸胃機能不好(便秘、腹瀉、消化吸收不良)、過敏體質(如氣喘、過敏兒、異位性皮膚炎)、與女性泌尿道感染三大主軸,

但隨著腸腦軸概念的普及推廣,專為失眠、焦慮與大腦退化的精神益生菌(Psychobiotics)也紛紛出爐,

隨著七成免疫細胞在腸道的概推廣及主打改善體質增強免疫力,連增強代謝減重改善皮膚狀況都有廠商在推薦使用。

全世界1996年開始益生菌對於慢性腎衰竭的研究,就發現有些菌種對於降低尿毒素與改善慢性腎衰竭與尿毒症病患的生活品質有顯著效果,

此種菌種稱為腎性益生菌(Nephro Probiotics, NEP Probiotics)。

 

搶救腎功能要積極:

腎性益生菌與膳食纖維是積極搶救慢性腎衰竭、尿毒症、糖尿病的必要選項

這世界有各式各樣的益生菌。在慢性腎衰竭積極治療的方向中有一項是加強腸道的排尿毒,

其中更包含了三大部分,活性炭、膳食纖維、與益生菌,利用包覆、分解、減少吸收、增加排出把累積在身體的尿毒素利用腸道來降低尿毒。

益生菌對於慢性腎衰竭與洗腎腎友幫助非常大,因為腎臟病飲食限制限磷限鉀往往限制了膳食纖維的攝取

那可否從食物中多攝取高纖高益生菌的食物還延緩腎功能衰退?

不幸的是,飲食中的高膳食纖維食物如:蔬菜、水果、全穀根莖類與益生菌的食物通常都是高磷鉀食物,高益生菌食物

如:優酪乳、優格、乳酪、起司、乳酸飲品、納豆、泡菜等幾乎都跟高蛋白、高磷鉀劃上等號,

跟腎臟病的飲食限制(限磷、限鉀、限蛋白)相違背,若為了多排尿毒多吃高纖高益生菌的食物,

反而容易造成高血鉀、高血磷反而讓腎功能更加惡化甚至提早洗腎。

腎性益生菌與膳食纖維如何幫助慢性腎臟病(CKD)

到底腸道的腎性益生菌是如何幫助慢性是臟病?根據研究報告指出

  1. 腎性益生菌修正腸道菌象失衡所導致的全身發炎

        慢性腎臟病患血液中過多的有機廢棄物累積無法排除,除使腎臟損傷之外,更造成腸道菌相失衡,引發全身性發炎反應。

       全身發炎狀態讓腎功能更加惡化,補足腎性益生菌可減少腸道壞菌滋生,減緩全身發炎導致的腎功能加速

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